dieta

Z badań przeprowadzonych przez ekspertów wynika, że co drugi Polak przynajmniej raz w roku wykonuje badania kontrolne pod kątem chorób nowotworowych. W czasach wzmożonego pędu życia i nadmiaru stresujących sytuacji ważne jest byśmy obserwowali nasz stan zdrowia, nawet jeśli z pozoru czujemy się świetnie.

Teraz czas poćwiczyć to co często najtrudniej jest ruszyć nam z kanapy

Wytrenowałeś już kciuka? To może czas na mięśnie brzucha?

Specjalnie dla pań, które chcą zadbać o swój wygląd powstało w Kościerzynie Studio Figura. To miejsce, w którym profesjonaliści zadbają o nasz wizerunek i dobre samopoczucie, a pozbycie się zbędnych kilogramów przestanie być spędzającym sen z powiek problemem.

Cukrzyca była tematem spotkania w kościerskim Szpitalu. Tę chorobę nie bez przyczyny nazywa się niezakaźną epidemią. Cierpi na nią około 425 milionów osób, czyli co 11 dorosły na świecie. A ilość chorych rośnie o około 2,5 procenta rocznie.

Minął już miesiąc odkąd Monika i Justyna rozpoczęły swoją przemianę z Projektem Metamorfoza! Po czterech tygodniach pełnych ciężkiej pracy oraz wyrzeczeń widać pierwsze efekty. Zobaczcie jak przebiega ich METAMORFOZA!